Yleisesti liikunta tunnetaan terveellisenä, mutta meidän hoidomme kannalta ne pahentavat tilannetta silloin, kun kehossasi on oireita. Vaikka oireet eivät ilmene liikunnan aikana, silti se voi pahentaa tilannetta. Varsin, jos teet jumppaliikettä tietyn oireen lieventämistä varten.